COVID-19 orsakas av coronaviruset SARS-CoV-2 som först upptäcktes i slutet av 2019. Viruset sprids främst genom luftburna droppar när en smittad person hostar, nyser eller talar. COVID-19 kan variera från milda till allvarliga symtom och påverkar människor olika beroende på ålder, hälsotillstånd och immunförsvar. Sjukdomen kan vara asymptomatisk hos vissa personer medan andra utvecklar svåra komplikationer som kräver sjukhusvård och intensivvård.
De mest förekommande symtomen på COVID-19 inkluderar feber över 38 grader, torr hosta, andningssvårigheter och uttalad trötthet. Många patienter upplever också huvudvärk, muskelvärk, halsont och förlust av smak- och luktsinne. Symtomen kan variera i intensitet och varaktighet, från några dagar upp till flera veckor. Vissa personer kan också utveckla magbesvär, diarré och hudutslag som ytterligare tecken på infektion.
Sök omedelbar medicinsk vård vid svåra andningssvårigheter, ihållande bröstsmärtor eller tryck över bröstet. Förvirring, blåaktiga läppar eller ansikte samt oförmåga att stanna vaken är alarmerande tecken. Högriskgrupper som äldre personer och de med underliggande sjukdomar bör vara extra uppmärksamma på försämring av symtom och kontakta vården tidigt.
Inkubationstiden för COVID-19 är vanligtvis 2-14 dagar efter exponering, med genomsnittlig tid på 5-6 dagar. Personer är som mest smittsamma 1-2 dagar före symtomdebut och under de första dagarna av sjukdom. Smittsamheten minskar gradvis men kan kvarstå upp till 10 dagar efter symtomstart.
Regelbunden handtvätt med tvål och varmt vatten i minst 20 sekunder är den mest effektiva metoden för att förebygga smittspridning. När tvål och vatten inte är tillgängligt rekommenderas handdesinfektion med alkoholbaserade produkter som innehåller minst 70% alkohol. På svenska apotek finns kvalitetssäkrade handdesinfektionsmedel från välkända varumärken som uppfyller Folkhälsomyndighetens rekommendationer för effektiv virusdödande verkan mot coronavirus.
På svenska apotek finns flera typer av ansiktsskydd tillgängliga för allmänheten. Kirurgiska munskydd ger grundläggande skydd mot droppsmitta, medan FFP2/FFP3-masker erbjuder högre filtreringsgrad och bättre skydd. Även återanvändbara textilmasker finns som miljövänliga alternativ för vardagsbruk. Alla masker som säljs på svenska apotek uppfyller gällande säkerhetsstandarder och kvalitetskrav för medicintekniska produkter.
Följande allmänna hygienråd hjälper till att minska smittspridningen:
I Sverige har flera COVID-19 vacciner godkänts av Läkemedelsverket och används inom det nationella vaccinationsprogrammet. Pfizer-BioNTech och Moderna är mRNA-vacciner som erbjuder hög effektivitet mot allvarlig sjukdom. AstraZeneca är ett vektorvaccin som användes främst under pandemins tidiga fas. Johnson & Johnson är ett endosvaccin som kräver endast en dos för grundimmunisering. Alla vacciner har genomgått rigorösa säkerhetsprövningar och övervakas kontinuerligt av svenska hälsomyndigheter för att säkerställa kvalitet och säkerhet.
Grundvaccinationen består av två doser med 3-6 veckors mellanrum för mRNA-vacciner. Påfyllnadsdoser rekommenderas för riskgrupper och äldre personer enligt Folkhälsomyndighetens riktlinjer. Boosterdoser ges vanligtvis 6 månader efter senaste vaccination. Vaccinationsschema kan variera beroende på ålder, hälsotillstånd och vilket vaccin som använts. Uppdaterade vacciner mot nya virusvarianter erbjuds löpande.
Vanliga biverkningar inkluderar smärta på injektionsstället, trötthet, huvudvärk och låg feber. Dessa symtom är normala och försvinner vanligtvis inom några dagar. Allvarliga biverkningar är sällsynta. Kontraindikationer inkluderar svår allergi mot vaccinets komponenter. Personer med febril sjukdom bör vänta tills de tillfrisknat före vaccination.
COVID-19 vaccination erbjuds på vårdcentraler, vaccinationsmottagningar och vissa apotek. Boka tid via 1177.se eller kontakta din vårdcentral. Många regioner erbjuder även drop-in vaccination. Kontakta din kommun för aktuell information om vaccinationsställen i ditt område.
PCR-test är den mest tillförlitliga metoden för att diagnostisera COVID-19 och utförs vid vårdcentraler, testmottagningar och sjukhus. Testet rekommenderas vid symtom på COVID-19, efter exponering eller före medicinska ingrepp. Provtagning sker via nasal- eller svalgprov. Resultatet kommer vanligtvis inom 1-2 dagar. Boka tid via 1177.se eller kontakta din vårdgivare för att få tillgång till PCR-testning.
Antigentest, även kallade snabbtest, ger resultat inom 15-30 minuter och finns tillgängliga på svenska apotek utan recept. Dessa test är praktiska för hemmabruk och ger snabb indikation på COVID-19 infektion. Testerna är mest tillförlitliga när du har symtom. Följande typer finns tillgängliga:
Läs alltid bruksanvisningen noggrant för korrekt provtagning och tolkning av resultatet.
Antikroppstest visar om du har haft COVID-19 tidigare genom att mäta antikroppar i blodet. Testet kan inte påvisa aktiv infektion utan indikerar tidigare exponering eller vaccination. Antikroppsnivåer varierar över tid och mellan individer. Testet utförs via blodprov på vårdcentral eller laboratorium och kan hjälpa till att bedöma immunstatus.
Vid COVID-19 kan receptfria febernedsättande läkemedel hjälpa till att lindra symtom som feber, huvudvärk och muskelvärk. Paracetamol är ofta förstahandsval och kan användas enligt förpackningens anvisningar. Ibuprofen och aspirin är också effektiva alternativ för vuxna. Det är viktigt att följa dosering noggrant och inte överstiga maximal dagsdos. Konsultera alltid en farmaceut eller läkare om du är osäker på vilken behandling som passar dig bäst, särskilt om du har andra mediciner eller hälsotillstånd.
Svenska apotek erbjuder ett brett utbud av receptfria hostmediciner och halstabletter för att lindra COVID-19-relaterad hosta och halsont. Hostdämpande mediciner kan hjälpa vid torr, irriterande hosta, medan slemlösande medel underlättar vid slemhosta. Halstabletter med lokalbedövande eller antiseptiska egenskaper kan ge tillfällig lindring av halsont. Honung-citron pastiller och mentol-baserade produkter är också populära naturliga alternativ som finns tillgängliga på svenska apotek.
Koksaltlösningar och nässpray kan effektivt lindra nästäppa och rensa bort slem från näspassagerna. Dessa produkter hjälper till att hålla näsans slemhinnor fuktiga och underlättar andningen. Koksaltlösningar är särskilt skonsamma och kan användas regelbundet utan risk för beroende, till skillnad från vissa avsvällande nässpray som bör användas kortvarigt.
Vitaminer och mineraler kan stödja immunförsvaret under COVID-19. C-vitamin har antioxidanta egenskaper och kan bidra till immunfunktionen. D-vitamin är viktigt för immunsystemet och kan vara särskilt relevant under vintermånaderna i Sverige. Zink spelar en roll i immunförsvarets funktion och kan hjälpa till att förkorta förkylningssymptom. Dessa kosttillskott finns tillgängliga på svenska apotek i olika former och doseringar.
De flesta personer med COVID-19 kan vårdas hemma med vila, riklig vätskeintag och symtomatisk behandling. Viktigt att isolera sig enligt Folkhälsomyndighetens riktlinjer, få tillräckligt med sömn och äta näringsrik kost. Undvik ansträngande aktiviteter och ge kroppen tid att återhämta sig. Håll kontakt med närstående via telefon eller digitala medier för emotionellt stöd under isolationen.
Vissa symtom kräver omedelbar medicinsk uppmärksamhet och du bör kontakta 112 eller åka till akutmottagning. Sök akut vård vid följande varningssignaler:
Ring 1177 för vårdråd och bedömning av symtom. Vårdguiden kan ge vägledning om när du behöver söka vård och hjälpa dig att bedöma allvarlighetsgraden av dina symtom. Vid behov av läkarbesök, kontakta din vårdcentral för telefontid eller besök. Många vårdcentraler erbjuder digitala konsultationer för COVID-19-relaterade frågor.
Personer över 65 år, gravida, och de med kroniska sjukdomar som diabetes, hjärt-kärlsjukdom, lungsjukdomar eller nedsatt immunförsvar bör vara extra uppmärksamma på symtom. Dessa grupper ska söka vård tidigare och följa upp sitt tillstånd noggrant. Kontakta vården redan vid milda symtom för rådgivning och eventuell behandling. Vaccination och förebyggande åtgärder är särskilt viktiga för riskgrupper.
